Pikantna miso juha
Za tri osebe potrebujemo: Jušna osnova Zelenjava Priprava V vodo dodamo miso, tamari, sezamovo olje in začimbe. Dobro premešamo, nato…
Francoska solata
Vse sestavine narežemo na kocke. Majoneza Sestavine premešamo v blenderju, da dobimo gladko maso. Priprava Majonezo rahlo vmešamo k na…
Rezanci z mozzarello
Široki rezanci Paradižnike narežemo na četrtine. Korenje in bučke z rezalnikom ali lupilnikom narežemo na trakove in jih v skledi…
Mlinci s šampinjoni
V kolikor se vam uspe dokopati do jurčkov, vsekakor priporočamo, da jih uporabite namesto šampinjonov. Ker pa so ti ugodnejši…
Zelenjavni taco
Za dve osebi potrebujemo: Tortilji Sončnična semena namočimo za osem ur in nato kalimo en dan. Vse sestavine zmešamo v…
Kremna pesina juha
Za eno osebo potrebujemo Vse sestavine premešamo v blenderju, da dobimo kremno teksturo. Postrežemo z na kocke narezanim avokadom in…
Falafel
Za dve osebi potrebujemo Tortilja Lanena semena zmeljemo v kavnem mlinčku in jih nato skupaj s preostalimi sestavinami premešamo v…
Sarme
Za dve osebi potrebujemo: Sončnična semena namočimo za cca. 8 ur ter jih pred uporabo odcedimo. Vse sestavine razen zelja…
Kremna bučna juha
Za 3-4 osebe potrebujemo: Manjšo hokkaido bučo olupimo, odstranimo peščišče in razrežemo na srednje velike koščke. Polovico avokada olupimo, nato…
Presni kviki burger
Sestavine zadoščajo za 4-6 kviki burgerjev Potrebovali bomo: V kavnem mlinčku najprej zmlejemo lanena semena, nato jih skupaj z ostalimi…
Kumarični gazpačo
Količine zadoščajo za dve osebi. Za jušno osnovo potrebujemo Kumari in bučko olupimo in ju skupaj s preostalimi sestavinami dobro…
Polnjene paprike s curryjem
Količine zadoščajo za tri do štiri osebe. Nadev za 8-9 srednje velikih paprik Sončnična semena in posušen paradižnik najprej namakamo…
