Čokoladni chia puding s kokosom

Chia pudingi so izredno hranljivi in praktični. Če ga pripraviš v kozarčku ga lahko enostavno vzameš  na pot ali v službo.

Sestavine

  • 70 g kokosovih kosmičev
  • 3 dl vode
  • 5 žlic chia semen
  • 3-4 žlice agavinega sirupa
  • 4 žlice kakava v prahu
  • vanilija v prahu ali ekstrakt
  • mandlji v lističih

Čokoladni chia puding s kokosom

Priprava

  1. V blenderju sprva dobro zmešaj kokosove kosmiče, agavin sirup, vanilijo in kakav.
  2. Prelij v skodelico in dodaj chia semena. Dobro premešaj.
  3. Razporedi v lončka in okrasi z mandljevimi lističi.
  4. Postavi v hladilnik za pol ure.
  5. Postrezi.

Dober tek!

Čokoladni chia puding s kokosom

Partnerja Presno.si in SKETA.si sta družbi Gorenje in Mercator.

Recept je zate pripravil Sašo Šketa

Morda ti bo všeč tudi:

Mnenja

mnenj