Smoothie z blitvo
Za cca. liter smoothija potrebujemo:
- 500 g melone
- 500 g ananasa
- 5 listov blitve
- 5 ledenih kock
- 1 dcl vode
Premešamo v blenderju in posrežemo v lepih kozarcih.
Similar Posts
Pod mangovim drevesom
Sestavine za 1,5l sladkega zelenega smoothie-ja: Zrelo sadje (mango se vdre na otip), liste blitve in vodo zmešamo v blenderju…
Nov dan, nov smoothie
V blenderju se je tokrat znašlo: Omenjene sestavine zadoščajo za slabih 6 dcl zelenih užitkov. Namesto vode se dobro odnese…
Lešnikov milkshake
Sestavine Priprava Najprej pripravimo lešnikovo mleko tako, da fino mlete lešnike skupaj z vodo in agavo premešamo v blenderju in…
Smuti za svežino misli
Enostaven smuti, nabito poln s svežino kumar, zelene, jabolka, kivija in avokada. Nasiti telo, um in duha. Odličen tudi za…
Kofetarski smoothie
Tehnično gledano, bi tole moral biti zelen smoothie, vendar sem ga z dodatkom črnega ribeza obarval, da s svojo barvo…
Melonin smuti z jogurtom in meto
Osvežilen smuti za vroče poletne dni. Melona, med, limeta, in meta. Uporabiš lahko navaden jogurt ali zamenjaš z rastlinsko različico….
