Nov dan, nov smoothie
V blenderju se je tokrat znašlo:
- okoli 150 gramov endivje (oziroma pol manjše glave)
- dve banani
- košček ingverja (en centimeter)
- 2,5 dcl vode
Omenjene sestavine zadoščajo za slabih 6 dcl zelenih užitkov.
Namesto vode se dobro odnese tudi kokosova voda, ki je odličen naraven izotonik.
Morda ti bo všeč tudi:
- Z zajtrkom vsak dan v drugi državi
- Kofetarski smoothie
- Brazilski smoothie
- Regratov smoothie z mangom
- Smoothie z blitvo